В Астраханском государственном политехническом колледже на базе ЦОПП прошел психологический семинар-тренинг для педагогов колледжа и кураторов учебных групп на тему: «Здоровьесбережение. Экология души».
Мероприятие направлено на формирование позитивного мышления, принятие себя, личностного роста.
«Каждый человек может стать успешным творцом своего будущего. Ведь наше будущее – это только мысленный образ, идея, которая пока не имеет реализации и формы в материальном мире. Каждый человек изначально обладает всем необходимым, чтобы быть счастливым, любимым и успешным. Наше будущее – это результат нашего мышления сегодня. Поэтому подобная практика – это тот самый инструмент формирования реальности, который способен изменить нашу жизнь к лучшему», – объяснил участникам встречи педагог - психолог Павел Александрович Гнедко.
В завершение мероприятия он рассказал присутствующим об эффективных способах борьбы со стрессом, ведь психологическое здоровье – важная составляющая общего здоровья человека. Это обусловлено тем фактом, что все элементы организма взаимосвязаны друг с другом и находятся под постоянным контролем нервной системы.